Welke kniebeschermers zijn geschikt voor vechtsport?

Kniebeschermers voor vechtsport lijken op de dikke, elastische varianten die je bijvoorbeeld bij volleybal ziet, maar dan soms met een hardere kern voor extra bescherming. Voor MMA/BJJ kun je het beste kiezen voor flexibele neopreen kniebeschermers met een goed dempend pad aan de voorkant – die blijven goed zitten tijdens het rollen. Belangrijk is dat ze niet te log zijn, zodat je nog gemakkelijk je been kunt buigen.

Hoe zorg ik dat mijn kniebeschermers goed blijven zitten?

De juiste maat is key: te grote kniebeschermers zakken af, te kleine knellen. Meet je knieomtrek en volg de maattabel van het product. Daarnaast kun je erop letten dat de binnenkant van de beschermer siliconen anti-slip bandjes heeft (veel modellen hebben dit, zodat ze beter blijven zitten). Trek ze aan tot ongeveer het midden van je bovenbeen en laat ze daar aansluiten – als ze correct zitten hoef je tijdens training nauwelijks te hijsen.

Zijn kniebeschermers one-size of hebben ze maten?

De meeste kniebeschermers komen in verschillende maten, meestal S, M, L (en soms XL). Deze maten gaan vaak op bovenbeen- of knieomtrek. Er bestaan wel one-size-fits-all modellen van elastisch materiaal, maar die passen niet iedereen even goed. Kijk dus bij aankoop welke maat bij jouw lichaamsmaten past. Liever iets strakker dan te los – een kniebeschermer moet als een tweede huid om je gewricht zitten voor de beste werking.

Kun je kniebeschermers wassen?

Ja, de meeste stoffen kniebeschermers kun je op 30°C in de wasmachine wassen. Stop ze bij voorkeur in een waszakje zodat de elastiek niet beschadigt en laat ze daarna aan de lucht drogen (niet in de droger, dat kan het elastiek verzwakken). Hard-plastic delen kun je gewoon afnemen met een sopje. Regelmatig wassen is verstandig, want ze kunnen best zweterig worden tijdens intensieve training – zo houd je ze fris en voorkom je huidirritatie.

Kniebeschermers – Dutch Fight Shop

Het is niet verplicht, maar als je lastige knieën hebt of vaak op je knieën belandt bij BJJ/MMA, kunnen kniebeschermers prettig zijn. Ze bieden een zachte padding bij het neerkomen op de mat en beschermen tegen schuurplekken. Veel grapplers dragen ze bijvoorbeeld op één knie die gevoelig is. In stand-up kickboksen gebruik je ze minder, behalve als je geblesseerd bent. Kortom: niet per se nodig voor iedereen, maar ze kunnen blessures helpen voorkomen tijdens grondwerk.

Heb ik kniebeschermers nodig voor MMA of grappling training?

Welke kniebeschermers zijn geschikt voor vechtsport?

Hoe zorg ik dat mijn kniebeschermers goed blijven zitten?

Zijn kniebeschermers one-size of hebben ze maten?

Kun je kniebeschermers wassen?

Snelle levering

Voor 17:00 besteld? Vandaag verzonden.

Veilige betaling

Vanaf €100 betaal je geen verzendkosten.*

Expert Advies

Vechtsportspecialisten helpen je graag.

Flexibel Retourneren

Je hebt 14 dagen bedenktijd.

Snelle levering

Veilige betaling

Expert Advies

Flexibel Retourneren

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Leone PR342 DNA Kniebeschermers

Heb ik kniebeschermers nodig voor MMA of grappling training?

Welke kniebeschermers zijn geschikt voor vechtsport?

Hoe zorg ik dat mijn kniebeschermers goed blijven zitten?

Zijn kniebeschermers one-size of hebben ze maten?

Kun je kniebeschermers wassen?

Snelle levering

Voor 17:00 besteld? Vandaag verzonden.

Veilige betaling

Vanaf €100 betaal je geen verzendkosten.​*

Expert Advies​

Vechtsportspecialisten helpen je graag.​

Flexibel Retourneren​

Je hebt 14 dagen bedenktijd.​

Maattabel Kniebeschermers

Tips bij het kiezen van de juiste maat

Vanaf €100 betaal je geen verzendkosten.*

Expert Advies

Vechtsportspecialisten helpen je graag.

Flexibel Retourneren

Je hebt 14 dagen bedenktijd.