Wat zijn Muay Thai pads?

Muay Thai pads zijn de klassieke dubbel-armige pads die trainers in Muay Thai en kickboksen gebruiken om trappen en stoten op te vangen. Het zijn rechthoekige kussens met handvatten en armriemen, gedragen per paar op de onderarmen van de trainer. Ze zijn smaller dan grote trapkussens, waardoor je ook gericht stoten en low-kicks kunt incasseren, en flexibel combinaties kunt maken (bijvoorbeeld een trap op de linker pad, gevolgd door een stoot op de rechter pad).

Waarom gebruiken veel trainers Muay Thai pads in plaats van één groot trapkussen?

Muay Thai pads geven de trainer veel bewegingsvrijheid en veelzijdigheid. Met twee aparte pads kan de trainer verschillende hoogtes en hoeken aanbieden – bijvoorbeeld een hoge pad voor een trap naar het hoofd en direct een lage pad voor een stoot naar het lichaam. Dit simuleert realistischer een tegenstander en maakt complexe combinatieoefeningen mogelijk. Een groot trapkussen is eenvoudiger voor pure trapkracht, maar Thai pads stellen je in staat om techniek, snelheid en combinaties dynamisch te trainen. Trainers gebruiken ze dus graag als ze die vaardigheid hebben, omdat het de training naar een hoger niveau tilt.

Kan ik Muay Thai pads ook gebruiken voor bokscombinaties?

Jazeker, Thai pads zijn veelzijdig. Hoewel focus mitts (kleine handpads) gebruikelijker zijn voor bokscombinaties, kun je met Thai pads ook prima stoten opvangen. Vooral hoek- en opstoten komen goed aan op Thai pads vanwege het verticale oppervlak. De trainer kan de pad iets kantelen om jabs en crosses te vangen. Het enige nadeel is dat ze wat zwaarder en dikker zijn, dus de feedback en snelheid is iets anders dan met kleine pads. Maar zeker in een kickboks-setting is het heel normaal om zowel stoten als trappen op Thai pads te trainen.

Waar moet ik op letten bij het kopen van Muay Thai pads?

Let op de bouw en het materiaal: goede Thai pads zijn gemaakt van stevig (kunst)leer met dikke, high-density foamvulling. Check de afmetingen – grotere pads vangen meer op en zijn zwaarder, kleinere pads zijn lichter maar vergen meer precisie. De riemen moeten verstelbaar en goed vastgestikt zijn, want daar komt veel kracht op. Bedenk ook: ga je veel met zware jongens werken, kies dan een iets dikker/langer model voor extra comfort. Bij gemiddelde recreant kun je met medium pads prima uit de voeten.

Muay thai pads – Dutch Fight Shop

Zorg dat de riemen strak om je onderarmen zitten en houd de handgreep stevig vast. Wanneer een trap aankomt, beweeg je je arm een klein beetje mee (zonder helemaal door te slaan) om de impact te verzachten. Zet je schrap met je lichaam achter de pad – bijvoorbeeld bij een rechter midkick kantel je iets naar rechts en vang je de trap op je rechter pad met heel je arm/lichaam achter die pad. Draag eventueel zelf ook binnenhandschoenen of lichte bokshandschoenen voor wat demping bij je handen. Door een goede techniek in het opvangen bescherm je je eigen armen; in het begin kunnen harde trappen even wennen zijn, maar al snel bouw je conditie op in je armen.

Wat zijn Muay Thai pads?

Waarom gebruiken veel trainers Muay Thai pads in plaats van één groot trapkussen?

Hoe houd ik Muay Thai pads correct vast zonder pijn te krijgen?

Kan ik Muay Thai pads ook gebruiken voor bokscombinaties?

Waar moet ik op letten bij het kopen van Muay Thai pads?

Snelle levering

Voor 17:00 besteld? Vandaag verzonden.

Veilige betaling

Vanaf €100 betaal je geen verzendkosten.*

Expert Advies

Vechtsportspecialisten helpen je graag.

Flexibel Retourneren

Je hebt 14 dagen bedenktijd.

Snelle levering

Veilige betaling

Expert Advies

Flexibel Retourneren

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Booster BFG XP Muay thai pads

Wat zijn Muay Thai pads?

Waarom gebruiken veel trainers Muay Thai pads in plaats van één groot trapkussen?

Hoe houd ik Muay Thai pads correct vast zonder pijn te krijgen?

Kan ik Muay Thai pads ook gebruiken voor bokscombinaties?

Waar moet ik op letten bij het kopen van Muay Thai pads?

Snelle levering

Voor 17:00 besteld? Vandaag verzonden.

Veilige betaling

Vanaf €100 betaal je geen verzendkosten.​*

Expert Advies​

Vechtsportspecialisten helpen je graag.​

Flexibel Retourneren​

Je hebt 14 dagen bedenktijd.​

Maattabel Muay thai pads

Tips bij het kiezen van de juiste maat

Vanaf €100 betaal je geen verzendkosten.*

Expert Advies

Vechtsportspecialisten helpen je graag.

Flexibel Retourneren

Je hebt 14 dagen bedenktijd.